释放压力，高效学习—中国矿业大学梦启支教团于木鱼中学举办心理知识讲座

7月21日，中古矿业大学梦启支教团于木鱼中学举办了以“释放压力，高效学习”为主题的心理知识讲座，木鱼中学暑期夏令营的六十余名学生聆听了此次讲座。

下午两点，支教团队员们便早早来到讲座现场，为现场进行布置并采取措施为同学们降温。下午14:30，讲座正式开始。支教团队员们从如何认识压力如何面对压力和如何解决压力三方面进行了讲解，并采取评估测试和游戏等形式与同学们进行互动。队员们在讲座中发现，小学班的同学学习压力普遍较小，而初中学生的学习压力则相对较大。“马上就要高一了，我觉得我的学习压力好大，但是听过老师的讲座以后，我觉得学习的压力也是可以克服的。”一位初中班的同学告诉队员。

通过此次心理知识讲座，同学们正确认识了学习压力，并了解了部分应对学习压力的技巧和方法，从而释放了同学们的学习压力，促进了学生们身心健康成长。