杨建美:“舞”出精彩人生

“舞”出精彩人生

虽然我只是一名普通的矿山女工，但我却对舞蹈情有独钟，通过跳舞不仅愉悦了心情，锻炼了身体，而且结交了朋友，增添了生活的乐趣，舞出了精彩的人生。

前些年，由于自己较为年轻，活泼好动，只要矿上有文体活动就主动参加，尤其是跳舞什么的，更是积极报名。对我来说，活动重在参与，不图什么名次，就当是锻炼身体，展示自己。我不仅是矿舞蹈队的成员，而且经常排练各种舞蹈，有现代舞、民族舞、新疆舞等，为矿工和子弟兵表演，为欢乐和优美的舞姿展现给大家。有一次，为了参加公司的模特大赛，矿上组织十多名年轻的女工组成了一个模特队，我也被选之中，经过一个多月的强化训练，在20多支代表队中我们脱颖而出，以优异的成绩获得比赛的金奖。

现如今，快乐健身的广场舞像浩浩荡荡的春风，一夜之间吹遍了煤城鹤壁的大街小巷，在晨曦、在落日的余晖中，离退休的老人们身着红红绿绿的彩色飘逸的演出服，手中摇着带有花边的五颜六色的大扇子，随着欢快的节奏扭起了东北大秧歌，这些老人脸上展现出无比幸福的笑容，他们是广场舞的引领者。

各个跳舞群体都是自发组织自带音响设备，什么歌曲都能配上舞蹈动作，例如当今时尚的流行歌曲《荷塘月色》、《老婆最大》、《骑马舞》、《小苹果》、《套马杆》、《伤不起》等等这些老百姓喜欢听的歌曲，有舒缓浪漫的，有旋律节奏快的，有铿锵有力的，有动作单一的佳木斯舞，有动作较为复杂的新疆舞，这些舞蹈适合每个阶层的人群，晚上跳上一、两个小时也不觉得累，跳过之后反而觉得浑身轻松许多。

今年六月份，我加入了清华园社区组织的舞蹈队，跳的是健身操《坏姐姐》。每天下班吃过晚饭就去练，一练就是两个小时，满身是汗，但我从来没有叫过苦，喊过累，经过一个多月的刻苦训练，我们参加了全市健身操舞蹈大赛，在30多支代表队中，我们队以优异的成绩取得第九名的好成绩。随后又在市艺术中心参加鹤壁市电视台的舞蹈大赛，取得了第二名的好成绩。这些成绩的取得，是我们汗水的浇灌，是我们辛勤的付出。

全民健身已经提到了老百姓的生活日程，广场舞是一项健身强体的最好运动，全民跳舞已经形成了一道风景，一种业余生活情趣。每当夜幕降临花灯初放之时，人们酒足饭饱之后从四面八方云集到广场、社区、小河旁、街道边，音乐响起人们就兴奋的跳起来，舒缓的音乐，优美的舞蹈动作，缓解了一天紧张工作的心情，跳走了身上多余的赘肉和慢性疾病，跳出了健康、舞出了快乐。

跳舞不仅锻炼了身体，而且增加了我工作的动力，使我工作更加有劲头，成绩更为突出。今年来，我先后在《中国煤炭报》、《企业家日报》、《中国矿业报》、《河南能源报》和《鹤煤快讯》等报刊发表稿件110余篇，有时一天就能发表四、五篇。今年8月，我被评为2015年度全国煤矿文化网络宣传先进通讯员。今年9月份，我撰写的读书心得《平凡中的伟大》，不仅在《中国煤矿文化网》刊发，而且被推荐到参加全国开展的“悦读改变人生”征文评比。

杨建美