高玲:让自己简单些

每个人都会有低迷的时候，我觉得这些大抵是因为，我们都沉浸在所遭遇的不公里，暂时的走不出来，看不到方向，以为事情都已到了最底层，到了最后，把自己逼进绝望的困境，最终可能会走上了不归之路。所以有人说，我们生活在这个世界里，很多时候都是自己在为难自己。

当你觉得有一段时间，心情一直的不愉快，那就赶快告诉自己，不要在想不愉快的事了，不管是什么当紧的事或是重要的事，都暂时放下来，想想快快的往事，想想在平时做什么样的事情会让自己快乐，让自己暂时的快乐起来，这样会淡化自己的不快乐情绪，会让自己心胸放宽。

记得在某天早上，因为别人的一句话，脑子里突然冒出了想用自己的生活来赌气，去选择一个与自己想法相背而驰的路，仅仅是为了不想低头，可是，这个冲动和不快乐的想法只持续了一早上，中午吃过饭，回宿舍洗了个头，再来上班，我就忘了。

对于那些问了你不想回答的问题的人，你可以选择沉默的微笑代替回答;对于那些势力眼对你的时有时无的“照顾”，你可以选择无视;对于别人给你的伤害，你可以选择忘掉，同时，加强自己的自我保护，让自己不再轻易受伤害。有时候，有些事情，只需看到表面的，不要再去深想，让它就这么简单的过去了吧。

让自己头脑里装的事情少一些，无视一些没必要的事，让自己快乐的容易些吧，有些事既然发生了，就想着如何用伤害最小的方式去接受，控制不了外界的事情，至少可以控制的了自己。

我沿路，得到七个微笑，三个白眼，我就用七成的力气回应微笑，三成的力气回应白眼;我吃到的食物，七次好吃，三次难吃，我就用七成的味觉享受美味，三成的味觉忍受苦涩;我无意放大世界的善意，也无意放大世界的恶意，只是依照比例，老实的接收有晴有雨的天气;世界与我，互相而已。