东区中队集训队趣味训练

新年开始，新的训练生活正式拉开了帷幕。为了杜绝枯燥乏味的训练。东区中队集训队在每天训练任务结束后，在辅助训练的时候多增加了一些趣味训练方法，如推车式俯卧撑、折返跑，鸭子步比赛等、并进行比赛。胜利的人可以休息，输的人做一些俯卧撑、深蹲等。在欢乐愉快的气氛下，每天的训练进行着。