戒烟记

我什么时候才能戒了烟呢？

这个问题就好比“我什么时候能发财”，问题虽简单，答案却被时间拖着，一直不肯说出来。

我与香烟的恋爱时间很长了，从年少时自卷旱烟小兰花开始爱上它，一直没有移情别恋，且对它越爱越深，难舍难分。

从几分钱的勤俭，到一毛多的江淮，再到两毛钱的战斗……从不带过滤嘴到过滤嘴，由卷烟到香烟，据不完全统计，我抽过的香烟加起来的长度可能超过了万里长城。日积月累的烟油凝聚，把身体弄得像块烟熏腊肉，散发着烟熏火燎的浓烈味道，而抽烟花掉的钱，累积起来足够买一套楼房和一辆汽车了。

上学时，老师让用“江”字组词，我组了“江淮”一词。老师打了叉，我像遭受了冤假错案，立马掏出江淮牌香烟，找老师平反。老师看了，改成对勾，纠正了冤假错案，但我那包偷铜卖铁换来的烟，却牺牲了，还被老师狠狠地训了个汗流浃背。早知如此，我不会找老师平反，比较而言，那包烟更有价值。

悔不当初，若听了老师的话，与香烟一刀两断，如今一定是房子车子票子身子都很乐观了。

怎么才能戒烟，是个世界性难题，为了破解这个难题，我不断上下去求索，尝试了各种方法。可实际上，戒烟之难，难于上青天。

凡瘾君子，抽吸之事不可断。从早到晚，烟不离手，宁可少食一餐，决不少抽半截，不怕牙黑指黄，何惧肺污痰多，咳嗽气喘烟不灭，爱烟如命不停歇。

听说一个朋友戒了烟，如获喜讯，前往取经，奉上一支好烟，遭友拒绝。心中暗自佩服，赶紧求教，友恶狠狠地说：“你若能戒了烟，我便能戒了饭。”我也发誓：饿死这个家伙。

为了有效戒烟，上百度搜索，方法都很老套。苦思冥想，得出结论，抽烟是因为有烟，没烟也就抽不成了。恍然大悟，这不是“巧妇难为无米之炊”的道理吗？

于是，走进澡堂，在水池里坚忍不拔地泡了一天，虽然头晕恶心，手脚发白，但却少抽了两包烟。

照此下去，戒烟是一定会成功的。

可是命也就没了。

为了不让那个家伙饿死，我心生慈悲：少抽点吧。

戒烟难度太大，还会反弹。先给自己设定个目标——把吸烟数量先降下来。

坚持了一个月，效果明显，吸烟量下降了百分之二百，痰多咳嗽减少了百分之六十，精气神提高了百分之一半。

半年过去，试运行已成为常态，一年后，时间不到烟瘾不发，自觉成性，习惯养成，烟瘾大减，神清气爽。

四年过去了，我对香烟的爱已经不那么深了，开始疏远它，虽然还吸，但对它的热情，已经降了温度。

盘点下来，四年少抽了一百多条烟，原来身上烟熏火燎的腊肉味道，如今已然寡淡无味，感觉自己像块鲜肉了。