暴走队

今天下班的时间有些晚，走到小区门口，被一阵有节奏的音乐所吸引，仔细一看是两列穿着统一运动服的暴走队精神十足的走了过来。为首的一个扛旗手昂首挺胸，目视前方，在他有气势的口号带领下，嘹亮的口号声让人们精神为之一振。

正好妻子在门口和两个女儿在等着。“我们跟着走走？”我问道。“走呀。”妻子表示同意。带上两个女儿就跟着暴走队开始走了起来。两个女儿兴奋的很，一路上跑着，跳着劲头很足。不断的有人加入了暴走的队伍，人们一路上围着小区暴走，有说有笑彼此交流，锻炼了身体也在交流的过程中放松了心情，掌握了信息。

毕竟是第一次跟着暴走，身上出了汗，两个孩子也开始喊累停了下来。时间是短暂的，有一种意犹未尽的感觉。昏沉的头脑清醒了很多身体舒坦，五脏六腑，七经八脉好像都通了，锻炼带来的好处可真不少。

记得上学的时候，学生们最喜欢上体育课，在操场上驰骋玩耍，是一件非常愉快的事情。学校里最熟悉的标语，“生命在于运动”，简单的一句话诠释了运动的意义，为了我们的健康，为了我们的健康能够感染其他人，让我们放下手机一切运动起来吧！