近日,重庆气矿应急抢险维修大队开展了以“女性健康”为主题的女职工活动,旨在提高女职工的健康意识和生活质量。
活动以视频讲座的方式进行,视频讲座的专家介绍了女性健康的相关知识,包括女性常见疾病的预防和治疗、心理健康、健身运动、健康饮食等方面。
通过专家的讲解,女职工们深入了解了如何保持身体健康、如何选择健康的饮食习惯,如何健康运动从而保持身体健康,如何定期检查预防疾病。大家针对自己的体检报告相互进行了探讨,根据专家的建议制定了适合自己的健康生活方式,以提高自己的生活质量,会上有说有笑,气氛融洽。
此次女职工活动得到了大队女职工的积极响应和参与,大家纷纷表示受益匪浅,学到了很多健康知识,不仅增强了健康意识,还提高了生活质量。女工委表示将会继续开展类似的活动,为女职工们提供更多的关爱和帮助。